日時 詳細 コメント
2015年
12月13日
距離:56.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
今週分 土曜日は宝達山に行ってきました
2015年
12月05日
距離:5.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
トンネルダッシュ
2015年
12月03日
距離:43.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
この1週間です
2015年
11月24日
距離:13.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
火トレ+夜ラン
2015年
11月23日
距離:37.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
1週間分です あまり走っていません
2015年
11月17日
距離:6.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2015年
11月16日
距離:8.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2015年
11月15日
距離:8.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2015年
11月14日
距離:20.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
西部緑地まで行って来ました。
2015年
11月12日
距離:6.4km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
しっかり追い込めた
2015年
11月11日
距離:4.7km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
これからしっかり記録したいと思います
2015年
08月02日
距離:10.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
暑いですね
2015年
07月21日
距離:8.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
うさぎとかめ
2015年
07月20日
距離:12.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
三連休分 暑かった
2015年
07月17日
距離:10.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
キゴ山 雨がひどかった
2015年
07月16日
距離:6.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2015年
07月14日
距離:10.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
いい練習できました
2015年
07月13日
距離:6.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
月とれ きついし暑かった
2015年
07月10日
距離:6.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
JOG
2015年
07月10日
距離:10.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
うさぎとかめ
2015年
07月06日
距離:8.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
月とれ
2015年
07月04日
距離:10.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
プレ合宿これくらい
2015年
07月03日
距離:16.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2015年
07月02日
距離:7.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
競技場で400×5+軽めにJOGしました。 
2015年
07月01日
距離:12.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
よろしくお願いします 自宅周辺JOGです