日時 詳細 コメント
2015年
07月22日
距離:6.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
いいコースでした。
2015年
07月21日
距離:7.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
うさぎとかめ
2015年
07月17日
距離:5.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2015年
07月17日
距離:6.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
すいとれ。一人ぼっちはツラい
2015年
07月17日
距離:10.69km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
きんとれ。キゴ山
2015年
07月10日
距離:7.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
ビルドアップ
2015年
07月09日
距離:6.36km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
外周2.5周
2015年
07月07日
距離:7.7km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
戸室スポーツセンター
2015年
07月06日
距離:3.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
きんとれ
2015年
07月06日
距離:6.73km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
21美まで
2015年
06月28日
距離:4.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
キゴ山はまたしても雨でした。
2015年
06月26日
距離:3.6km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
きんとれ
2015年
06月24日
距離:5.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
東海インカレ
2015年
06月24日
距離:3.29km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
火トレ。きつかった
2015年
06月24日
距離:8.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
水トレ+外周みたいな
2015年
06月20日
距離:7.8km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
青稜大学まで。トンネルは精神的にキツい。
2015年
06月17日
距離:5.9km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
あさらん。水分とってから始めようと思いました。
2015年
06月14日
距離:6.4km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
あさらん
2015年
06月12日
距離:7.92km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
戸室スポーツセンターまで
2015年
06月11日
距離:7.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
雨降るとか聞いてないよ
2015年
06月07日
距離:7.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
3時間半さまよったー。こんくらいかな。
2015年
06月04日
距離:5.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
げつとれ
2015年
06月04日
距離:7.83km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
北陸大学まで
2015年
05月30日
距離:5.2km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
全然走れなかった
2015年
05月28日
距離:1.8km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
1㌔TT+アップとダウン