日時 詳細 コメント
2015年
12月06日
距離:5.7km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
レース2.6+サーキット×2。一年生みたいなミスしまくった。楽しいオリエンをしよう。
2015年
12月02日
距離:10.84km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
太陽ヶ丘うろうろ
2015年
11月30日
距離:7.2km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2015年
11月29日
距離:4.09km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
KOLC
2015年
11月26日
距離:2.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
300×3とジョグ。寒い。
2015年
11月25日
距離:7.17km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2015年
11月25日
距離:4.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
レース2.1+スコアO
2015年
11月22日
距離:4.09km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
レース2.2+再入山1.5くらい
2015年
11月19日
距離:7.17km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
38分10秒。頑張ろう
2015年
11月16日
距離:8.3km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
げつとれ
2015年
11月16日
距離:8.09km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
ロング3.8+おまけ4.3
2015年
11月12日
距離:8.69km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
卯辰山→東山走ってきた。紅葉きれい。晴れた日にまた行きたい。
2015年
11月10日
距離:7.2km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
げつとれ。のどぐろうまー
2015年
11月10日
距離:7.12km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2015年
11月08日
距離:5.41km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
全然走れなかった
2015年
11月05日
距離:5.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
200×3エンドレスリレーとサッカー
2015年
11月03日
距離:5.4km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2015年
11月01日
距離:2.79km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
cc7楽しかった。反省します。
2015年
10月29日
距離:5.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
うさぎとかめとさっかー
2015年
10月28日
距離:7.3km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
40分くらいかかった
2015年
10月27日
距離:3.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
ふみえさんと
2015年
10月26日
距離:4.9km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
新大大会。長谷に圧倒的差をみせつけられました。悔しい。
2015年
10月26日
距離:9.25km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
外周×4
2015年
10月23日
距離:11.24km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
ゆるジョグ。駅まで。
2015年
10月21日
距離:4.9km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
京大京女大会。レース3.2+行くまで1.7