| 日時 | 詳細 | コメント | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 2015年 03月05日 |
距離：8.19km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| 2015年 03月03日 |
距離：8.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| 2015年 03月02日 |
距離：10.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| 2015年 03月01日 |
距離：6.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| 2015年 02月28日 |
距離：43.34km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
22日から28日 | |||
| 2015年 02月21日 |
距離：34.89km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
15~21日 | |||
| 2015年 02月10日 |
距離：0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0.6h |
腹筋・スクワット・腕立て伏せ・体幹トレ等 | |||
| 2015年 02月08日 |
距離：4.0km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
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| 2015年 02月07日 |
距離：24.6km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
1日から7日 | |||
| 2015年 01月31日 |
距離：31.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
28~31日 | |||
| 2015年 01月25日 |
距離：39.7km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
19日から25日 | |||
| 2015年 01月18日 |
距離：31.5km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
12～18 | |||
| 2015年 01月11日 |
距離：17.39km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
5日から11日 | |||
| 2015年 01月04日 |
距離：22.39km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
1日から4日 | |||
| 2014年 12月31日 |
距離：44.6km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
23日から31日 | |||
| 2014年 12月21日 |
距離：24.8km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
15~21 | |||
| 2014年 12月14日 |
距離：24.8km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
8日～14日 | |||
| 2014年 12月07日 |
距離：13.19km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
1日～7日 体調崩した。寒い。 | |||
| 2014年 11月30日 |
距離：35.39km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
11月24日～30日まで。 | |||
| 2014年 11月23日 |
距離：31.8km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
17日から23日まで。 | |||
| 2014年 11月16日 |
距離：37.89km 登り：0m 自転車：0km 筋トレ：0h |
1日から16日まで | |||