日時 詳細 コメント
2014年
06月10日
距離:5.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
内灘ラン、疲れが残っててたらたらり~
2014年
06月08日
距離:15.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
ふっかーつ! トレラン(^^)楽しかった!
2014年
06月06日
距離:0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0.5h
本日も貧血なり。 ヨガと筋トレ
2014年
06月05日
距離:0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0.8h
貧血であります。筋トレするであります。ふよー
2014年
06月01日
距離:5.0km
登り:110.0m
自転車:0km
筋トレ:0h
今月からちゃんと記録しよう。 東大大会(^^)
2014年
05月03日
距離:0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0.8h
早く走りたい、我慢
2014年
05月01日
距離:0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0.5h
水泳、早い人に追いつかれまいと必死>_< 肺活量のトレになりそう
2014年
04月30日
距離:0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
今日も泳ぐー、きっと明日も泳ぐー、走行距離がかわんないのが悲しいー
2014年
04月26日
距離:0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
スイム50×6 足ーなおれー
2014年
04月23日
距離:12.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
9キロタイムトライアル、最後きつかった!
2014年
04月20日
距離:5.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
健伍さんのお庭で大会(*^^*)
2014年
04月17日
距離:10.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
Rとれ、ペース走からの1キロ流し。筋肉が辛かった
2014年
04月15日
距離:8.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
女の子いっぱいきてうれしかった!1.5TT.Rとれ
2014年
04月14日
距離:6.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
新しい靴で太陽が丘あらさん
2014年
04月08日
距離:7.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
Rとれ、M2の三名と(*^^*)さくらきれいだった!
2014年
04月05日
距離:1.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:30.0h
エイム、ひさしぶり!
2014年
04月02日
距離:8.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
金沢城下ジョグ。昨日の疲れで全然はしれなかったー!
2014年
04月01日
距離:7.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
Rトレ。30分ジョグ、1キロ。
2014年
03月28日
距離:8.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
チームあーる。40分ジョグ、1キロ流し
2014年
03月27日
距離:15.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
春を満喫(*^^*)
2014年
03月26日
距離:5.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
えいむにて。
2014年
01月26日
距離:6.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
夢の島ー(*^^*)佐久島! 楽しかった!OB様(*^^*)
2014年
01月25日
距離:5.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
ひさびさエイム
2014年
01月19日
距離:6.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
三日目、やばやば。疲れたー
2014年
01月18日
距離:10.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
しんだい二日目!はじめてまともにファシュタできた!