日時 詳細 コメント
2015年
12月19日
距離:4.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
みちのかい
2015年
12月18日
距離:7.7km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
雪でランシュー綺麗になった
2015年
12月15日
距離:7.7km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2015年
12月14日
距離:10.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2015年
12月13日
距離:8.09km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
くずった
2015年
12月09日
距離:7.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
測り直したらこの距離だった
2015年
12月08日
距離:7.2km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
じょぐ、坂ダッシュ
2015年
12月07日
距離:10.19km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
ちゃんトレ+追加トレ3.2
2015年
12月06日
距離:3.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
アップとか含めて ミス無くしてー
2015年
12月03日
距離:10.5km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
Dとれ+アカンサス6.5周
2015年
12月02日
距離:3.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2015年
12月01日
距離:6.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
テストラッシュ終わったー走るぞー(まだあるけど)
2015年
11月29日
距離:4.09km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
みすなくせない
2015年
11月27日
距離:10.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
雹痛い
2015年
11月22日
距離:5.9km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
12月は走る
2015年
11月19日
距離:7.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
1000×3とサッカーでこれくらい?予想以上に遅くてショック受けた
2015年
11月18日
距離:4.59km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
自然研トンネルダッシュ×4+α
2015年
11月17日
距離:9.09km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
スプリント&Dトレ
2015年
11月15日
距離:8.59km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
田上坂ダッシュ
2015年
11月14日
距離:8.59km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
じょぐった。スピードトレしたい
2015年
11月13日
距離:2.29km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
眠すぎて走れんかった
2015年
11月10日
距離:5.59km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
2015年
11月08日
距離:4.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
全日本リレー 寒かった
2015年
11月06日
距離:7.7km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
ぬるっと北陸大学まで
2015年
11月05日
距離:5.0km
登り:0m
自転車:0km
筋トレ:0h
距離わからんー。200×3エンドレスリレーとサッカー